経路リンパマッサージ はるな愛
2008年9月23日
スポンサードリンク9月19日放送 TBS「ドリームプレス社」 ビューティー事業部 D-1コンテストより
はるな愛さんが、ドリーム・プレス社スペシャルの中で、『経路リンパマッサージ』というダイエット方法に挑戦しました！
経絡リンパマッサージのやり方を教えてくださったのは、【銀座ナチュラルタイム】院長の渡辺佳子先生。
1分リンパダイエット
はるな愛さんが行った「経絡リンパマッサージ」とは、体の経絡やリンパの流れを改善することで、代謝機能を高め、痩せやすい体質になるという方法！
はるな愛さんは、一見痩せているように見えますが、お腹はけっこう出ていて、老廃物も多くたまっているそう。
それをリンパマッサージでとっていきました！
＜お腹痩せのマッサージ方法＞
・片手で反対側のウエストの、後ろの側まで手を回してウエストラインをさする。
※上半身を大きくねじりながら！
・くぼみをつくった手のひらで、下から引き上げるようにお腹をたたいていく。
これで気になる部分のサイズダウンができていました！
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