噛み合わせ 世界一受けたい授業
2011年12月 4日
「世界一受けたい授業」で12月3日に放送された、かみ合わせ新常識がすごくためになりました！！
小出 馨先生が教えてくださったのですが、噛み合わせが悪いことで体に色々な問題が起こるそうです。
歯のゆがみをとれば95%病気にならない かみ合わせで体温が上がり、免疫力が高まる
かみ合わせは、筋肉、顎の位置、歯の3つの要素からなりたっていて、その中の１つでもよくないとかみ合わせが悪くなるそう。
そしてかみ合わせが悪いことで、太ってみえる・顔がゆがむ・目の大きさも変わる・姿勢が悪くなるなどの問題が起こるそう！！
かみ合わせをよくすると頭痛、めまい、腰痛、手のしびれが改善したりといいことがたくさんあるそうです。
≪かみ合わせを良くするベロまわし体操≫
頭、首、顔の58の筋肉全部のリハビリになり、二重あご、顔の筋肉、ホウレイ線などの改善に効果的！
＜やり方＞
口を閉じ、ベロで歯の周りをグルグルまわす。
2秒で1周するくらいでまわし、１日朝夜2回、各50周ずつ行う。
 世界一受けたい授業 |
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