エリカアンギャル レシピ
2009年7月26日
7月25日放送「世界一受けたい授業」より
エリカ・アンギャルさんが先生として登場し、ダイエットや美容について教えてくださいました。
エリカさんは40歳で、2004年ミス・ユニバース日本代表、公式栄養コンサルタントに就任。
エリカアンギャルさんは、知花くららさんや森理世さんなどに栄養のアドバイスとかをしているので、確実に内側から美人を作る方法をわかっています。
日本人はカロリーだけを気にしすぎてダイエット方法を間違っているのだとか。
カロリーを減らすだけでなく、きちんと栄養素を取ることが大事なのです。
＜エリカアンギャルさんのスーパー美人サラダ＞レシピ
ほうれん草、ルッコラ、パプリカ、アボカド、ひよこ豆を混ぜ合わせて盛り付け、そこにアーモンドをふりかける。
色の濃い野菜が大事なのだそう。また、野菜類は必ずいい油と一緒に取らないと吸収しないそうなので少しは油もとることが大切。
・ドレッシングの作り方
おすすめのドレッシングは、アボカドオイル2に対してバルサミコ酢1を混ぜ、レモン汁をお好みで加え、塩こしょうを少々。
＜ダイエットをするときの黄金比率＞
炭水化物1：タンパク質2：野菜3に、プラスして良質な油も一緒に摂るのがお勧めだそう。
炭水化物は雑穀米から摂り、タンパク質や油は魚でも取れるので、先生がオススメなのはサーモンだそうです。
良い間食は、血糖値を安定させるからよいのだそうで、アーモンドがオススメ。
また、ドライフルーツ（プルーン、ナツメヤシ、アプリコット、イチジクなど）もよい。
＜リセットポーズ＞
毎日寝る前に、床に大の字になってボーッとするリラックスポーズがよいそう。
副交感神経に働きかけ、体・心をリラックスさせ、ストレス解消になります。
脱毛器 ノーノーヘア ヤーマン
2009年7月18日
新しい発想で作られた、プロフェッショナルな家庭用脱毛器「no!no!HAIR」（ノーノーヘア）
を知っていますか？
これは今までの脱毛と違い、まったく新しい方法でムダ毛を処理する機械なのです。
夏になり、海やプールに行ったり、腕や足を露出したファッションをする機会も増えましたよね！
そんな時はムダ毛が気になるものです。
でもエステへいくと、永久脱毛など時間もお金もすごいかかりますよね・・・。
このヤーマンの「ノーノーヘア」は、抜かない・剃らない、今までと違った新しい脱毛器なのです！
「no!no!HAIR」は、新技術サーミコン（熱線式脱毛）という熱線で毛だけを処理してくれるため、皮膚へのリスクが最小限で抑えられます。
使い方はとても簡単で、電源をつけて、肌の上を滑らせるだけ。
肌にクリームなど塗る必要はなく、痛みもありません。
抜かないから痛くない、剃らないからジョリジョリ黒点を軽減する効果があるのです。
口コミ（クチコミ）でも大人気の脱毛器で、世界で100万台を突破した実力を実感してください！！
ナノアクア ジェルパック 通販
2009年6月26日
女優さんや芸能人が数多く使っている「ナノアクア フェヴリナ ジェルパック」ですが、ただいまプレゼントキャンペーンを実施中です！！
ジェルパック（CO2パック）は、穴井夕子さんが通販のテレビショッピングで紹介していますよね～。
梨花さんも愛用していると、梨花さんの美容本「Love mysel 梨花」で紹介しています。
口コミでも話題で、自宅で簡単にエステ級のスペシャルケアができるジェルパックは、『3日間限定緊急企画!!』（29日（月）まで!!）として、ジェルパック購入につき、エクストラリッチクリーム3g（現品31,500円の高級クリーム）または、フェイシャルマスクシート（美容液1本分のマスク）がプレゼント中です！！
この機会にお試ししてみてはいかがでしょうか♪
ビーグレン セール 通販
2009年6月21日
あの国際特許をとっていることで有名なb.glen（ビーグレン）の化粧品の【半期に一度の大セール】が6月19日からスタートしました！！
★詳しいセール内容はコチラ↓↓
b.glen（ビバリーグレン）のセール情報
ビーグレンには、大人のニキビ対策、シミ・くすみ・美白対策、小顔・たるみ、しわ・アンチエイジング、毛穴の開き・黒ずみ、痩身・セルライト、と、種類がたくさんあるのでそれぞれの悩みにあったものを選択することができます。
どれも国際特許の浸透技術が使われているため、お肌にとって良い成分が確実に肌の奥まで浸透してくれるため、効果があるのです。
アメリカで大人気で、口コミでも人気なので、まだ試したことのない方は、トライアルセットもあるのでこのセール期間中にお試ししてみるといいですね！
先着300名様には、特別限定プレゼントとして、３つの国際特許と２つのノーベル賞でお肌を修復するフェイスマスク（非売品）がもらえます！！（2万円以上3枚、3万円以上は全員に6枚）
セール期間は6月30日までで、トライアルセットも10％オフ送料無料で購入できるので、この機会にぜひお試しを☆
アスタリフト 化粧品 トライアルキット
2009年6月 8日
『アスタリフト』
という化粧品は、松田聖子さんと中島みゆきさんがCMをしていることでも有名ですよね～！
アスタリフトは、写真などの会社である富士フィルムが作った化粧品です。
富士フイルムが化粧品！？と思ってしまうかもしれませんが、フイルム作りで培ったコラーゲン技術と美しい写真のために開発されたナノテクノロジーで、肌によいものに仕上がっています！！
アスタリフトシリーズの特徴である赤い色は、自然界が生み出した天然色素「アスタキサンチン」によるものです。
アスタキサンチンは、高い防御作用を持つことで知られ、そのパワーはβ-カロテンの10倍、COQ10（コエンザイムQ10）の1000倍ともいわれているそうです。
そして、年齢と共に年々減少していっているコラーゲンも、水溶性コラーゲン・浸透性コラーゲン（トリペプチド）・ピココラーゲン（アセチルヒドロキシプロリン）の3種類を配合することによって、お肌がふっくらとハリのある肌になります！
口コミや評判もいいので、一度トライアルキットなどを試してみてはいかがでしょうか。
★アスタリフトのトライアルセットは1000円からで送料無料！
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