美容：ダイエット・美容情報-美しさＵＰ-

2009年1月18日

タレントの安めぐみの美容法は、どんなものがあるのでしょうか。
安めぐみさんって、肌もきれいだし、スタイルもいいですよね～！
今は、ドラマ「リセット」に出演しています。

美容方法としては、毎日ヨーグルトを食べているそうです。また、芸能人の数多くがしているように、バッグの中には必ずミネラルウォーターを入れて持ち歩き、こまめに水分補給をしています。
愛用しているコスメとしては、DHCのオリーブバージンオイルを使用し、ローズウォーターも全身に使っているそう。乾燥肌なので、保湿ケアをしっかり行っているようです。

ダイエット方法や、体型維持のためにしていることは、よく自転車に乗ることだそう。食べることがけっこう好きなようで、我慢することはできない分、身体を動かすようにして、太らないように気をつけているのだそうです。
食生活では、納豆が好きでよく食べ、韓国料理が大好きだそう。なるべく自炊をするようにもしているそうです。果物が好きなので、食事代わりに食べることもあるそう。
以前にテレビの企画で、社交ダンスに挑戦したときには、1ヶ月で3キロ痩せ、ウエストもくびれるというダイエットに成功したそう！
やはりきれいでいるためには、努力も必要なのですね☆

2009年1月 8日

ななやの【さつまなでしこ】という化粧品のシリーズがすごいです！！

「さつまなでしこ」は、自然なサイクルで強さと美しさを作り出す状態「白玉肌」になっていく、という思いをこめられて南九州に伝わる自然素材を使って作られました。

もちろん、すべて無香料・無着色・パラベンフリー！

洗顔フォームには、桜島火山灰（シラスバルーン）が含まれており、泡立てるときめ細かい生クリームのような泡になり、ふわふわの泡で洗うことで古い角質を落とすことができます。

まず使ってみたい！という方は、お得な30％オフの「トライアルセット」があります！！

980円で洗顔フォーム、化粧水、乳液、ミニ泡立てネットのセットで、今ならもれなくオリジナルあぶら取り紙と泡立てネットがついてきます★

初回限定のお得なものもあるので、一度チェックしてみてはいかがでしょうか。

2009年1月 4日

1月2日に放送された、「さんまのまんま」に女優の藤原紀香さんが宮本亜門さんと出演し、さんまさんへのお土産にNO-MU-BA-RA（飲む薔薇）を持ってきていました！

★NO-MU-BA-RA（ノムバラ）

ローズウォーターNOMUBARA（飲むバラ）は、以前にはるな愛さんがはなまるマーケットなどで紹介していましたよね～！

【関連記事】
はるな愛 NO-MU-BA-RAノムバラ

その他にも雑誌やテレビなどで多数紹介され、とても大人気になっている商品です。

藤原紀香さんは、ローズウォーター（バラ水）を加齢臭が気になるさんまさんのためにお土産としてすすめており、実際に藤原紀香さんも愛用し、体臭がなくなり息が薔薇の香りになるそうです！！！

自分からバラの香りがするなんて、ｽﾃｷですね～！

飲むだけで香水よりも自然に体から香るという、NO-MU-BA-RA（ノムバラ）を、ぜひ試してみたいですね♪

2008年12月 7日

女優でタレントの吉井怜さんは、グラビアでも活躍していましたが、白血病を発症してしまい、骨髄移植を受けて無事に芸能界に復帰しましたよね！
治療が原因で不妊となってしまったようですが、ドラマに映画にと、活躍をされています。

吉井怜さんの美容方法やダイエット方法はどんなものなのでしょうか。
スキムミルクヨーグルトを食べることが、便秘解消によくてオススメなのだとか。
スキムミルクヨーグルトを食べた翌日は、お腹の調子もいいし、そこにきなこ、ゆであずきを混ぜて食べるとおやつとして食べられてよいそう！
お肌のお手入れは、肌が乾燥気味のときには、美顔器を使って保湿したりするそう。

吉井怜さんのダイエット方法としては、バランスボールに乗ることだそうです！
バランスボールでエクササイズをしているそう。
また、便秘症なので、便秘をしないように気をつけているだけで痩せたりのするそうです。

吉井さんは、足がむくんでしまう体質だそうで、脚のむくみの解消法を探して試しているそう。
寝ころんで脚を上にあげ、自転車をこぐようにする体操は、脚のむくみもとれるし、腸の働きもよくなることから便秘解消にも効果があるそう。

夜に寝る前に、足のむくみを解消するために脚の裏に湿布を貼ってねるそう。
たったそれだけで、朝起きると脚が軽くなるのだそうです。

2008年12月 4日

小池栄子さんは、明るくて楽しくて、テレビにもよく出ていますよね～！
胸もすごく大きいのに、体は細めでとてもスタイル抜群です！！

美脚のためや、足のむくみをとるために足裏マッサージに通っているそう！
1時間くらい行うと、足のむくみがすっきりするようです。
また、定期的に整体に通い、体や顔のゆがみをとってもらっているようですね！

美容に関しては、コエンザイムQ10のサプリを飲み、もろみ酢・ゴマ・アセロラも愛飲していて、
もろみ酢は、小池さんのお気に入りで、飲むと元気がでるそう！
肌に気を使い、ニキビができやすい時期は、水を多くとり、お菓子は控えるようにしている。

旦那さんである坂田亘さんと結婚し、きちんと自炊をして食べているのでしょうか。
そうしたらますます痩せそうですよね～！
これからもその体型をキープしてもらいたいものですね！！

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