便秘解消 オリゴ糖
2009年9月17日
便秘って、多くの女性が悩まされているものではないかと思います。
便秘になると、お腹がぽっこりしてきたりいつも苦しい感じになり、無理やり出そうとすると、痔になったりすることもあるんですよね・・・。
便秘解消にはどうしたらいいのでしょうか！？
便秘を解消するにはまず食事、と思うのですが、食事を野菜を多く摂るようにかえたりしても、頑固な便秘はでないのです。
便秘によいとされるツボや漢方、薬もありますが、できれば自然に無理なく改善したいですよね。
今、便秘に悩む人に爆発的人気なのが、
天然オリゴ糖
だそうです！！
「北の大地の天然オリゴ糖」は、天然の健康食品であり、毎日の食事に無理なく取り入れられるので、簡単に便秘を解消することができます。
口コミや体験談もいいですし、子供にも使えるというのがいいですね♪
湘南美容外科 キャンペーン
2009年9月13日
湘南美容外科クリニックは、プチ整形などを行っており、口コミの評判もいいところです。
目が一重の人や、胸が小さい、ワキガ、脱毛など、体に関する悩みってたくさんありますよね～・・・。
それを解決するには、やはりきちんとしたところで施術を受けたいものです。
湘南美容外科なら、いま人気のレーシックもありますし、まずは無料のメール相談や資料請求をすることができます。
湘南美容外科クリニックは、新宿・渋谷・横浜・湘南藤沢・千葉・大宮（さいたま）・名古屋・大阪・福岡・札幌・町田などたくさんの主要都市にあるので、気軽に行くことができますね！
整形に不安のある人も、メスを使わないプチ整形もあるので、まずは相談をしてよく考えたいものですね。
ただいまキャンペーン中！！
倉本康子 ひるおび
2009年9月 2日
９月１日放送の「ひるおび」のコーナーに、ファッションモデルで収納の達人でもあるインテリアモデル・倉本康子さん（34歳）が出演していました！
倉本康子さんは、STORYなどのファッション誌で活躍しており、また、収納術を紹介するインテリアモデルとしても人気です。
「おもいっきりDON！」でも"オ・シ・え・てDON"のコーナーに、インテリアモデル・倉本康子先生として登場しています。
倉本さんは美容と健康のために昆布の佃煮や、玉ねぎスライスを食べるそう。
ヘルシーだし栄養も豊富なので体にも美容にもよさそうですよね～！
また、サラダを食べるときに市販のドレッシングのほかにトリュフオイルをかけて食べているそう！
トリュフオイルなんて、豪華な感じですよね～。
＜ゴキブリ的ぶるぶる体操＞のやり方
寝る前に、寝た状態で手と足をあげてブルブルさせる。
その体操なら簡単でいいですよね～！毎日でもできそうです☆
2009年9月 2日
カテゴリー：美容
小雪 断食 ダイエット
2009年8月22日
女優の小雪さんが、「笑っていいとも」のテレフォンショッキングにゲストとして登場しました！（8月21日放送）
小雪さんはダイエットなんて必要のないように思うのですが、最近5日間断食をしたと話していました。
断食といえば、以前プチ断食が人気になりましたよね～。
【関連記事】
ダイエット断食ツアー
小雪さんの断食のやり方は、断食の期間中はしょうが紅茶やしょうが湯を飲むという方法だそう。
しょうが紅茶を1日に５００ｍｌくらい飲み、そうすることで代謝があがるのだとか。
断食をすると、肌もきれいになるといっていたので、ダイエットというよりは美容のためにやっているのかもしれませんね。
断食は、ただただご飯を食べるのをやめればいいというのではなく、いろいろ方法があるようなので、きちんとした方法を学んでからしたほうがよさそうですね。
＜小雪さんのショウガ紅茶の作り方＞
●材料
・紅茶
・ショウガ（すりおろしたもの）
・砂糖 適量 （黒砂糖でも可）
●作り方
１．紅茶に、しょうがのすりおろしのしぼり汁を入れる。
２．砂糖を好みの量入れ、できあがり。
小雪さんはショウガ紅茶を毎日飲んでいるそうなのですが、普通に3食食べていても2kgくらいは体重が落ちると思うと言っていました。
エステナードソニック 効果 使い方
2009年8月12日
エステナードソニックという美顔器が大人気ですね！！！
もう、ご存知の方も多いのではないでしょうか！？
芸能人も多数愛用している「エステナードソニック」、トップメーカーの美顔器なのに１０００円以下です♪
この美顔器の使い方は、専用のジェルであるホワイトソニックジェルを塗ってケアするだけ！
ホワイトソニックジェルには、話題の美白成分であるプラセンタエキスがたっぷりはいっているため、シミ・そばかすを消し去って、ハリのある白い肌が手に入るのです！！
また、美顔器の超音波振動は、最新エステサロンで使用している業務用と同レベルで、イオン導入も同時に行うことで、有効成分をお肌の奥まで届けられ、美肌効果が！
芸能人では安西ひろこさんが愛用していることは有名ですが、他にも、益若つばささん・椿姫彩菜さん・桃華絵里（ももえり）さん・上原さくらさんや、あいのり出演で人気になった桃も使っているとブログに書いてありました！！
きれいな人はみんな使っていますね♪
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