2009年5月の記事一覧 | ダイエット・美容情報-美しさＵＰ-

M-1 育毛発毛

2009年5月31日

特に男性の方は、年齢とともに薄毛・抜け毛に悩んでくるのではないでしょうか。

今は男性だけでなく、女性にも薄毛の悩みは多いようですね～。

年をとってから髪の毛が薄くなってきたりはげてきてしまったりというのはまだ我慢できますが、今は若くして薄毛・抜け毛に悩む人がたくさんいるようです！

育毛シャンプーや育毛剤などで対策をする人が多いようですが、やはり本当に効果のあるものを使わないと、目に見えてかわってはこないようです。

そこでオススメなのが、酵素の力で頭皮を甦らせるとして話題の育毛剤、完全無添加の発毛・育毛ミスト【M-1】です！

育毛ミストM-1は、世界初の分子ピーリングを使用し、頭皮の汚れや不要な角質を除去し、細胞を活性化させ、皮膚や頭皮を若返らせる効果があるのです！！

また、今なら1か月使用しても満足できなかった場合、30日間全額返金制度があります。

★お試しキャンペーン特別価格を実施中！！

2009年5月31日

カテゴリー：美容

NO-MU-BA-RA ノムバラはるな愛

2009年5月26日

「ロンドンハーツ」で、はるな愛さんが飲むバラの飲料水、ローズウォーターについて紹介していました！

★【NO-MU-BA-RA （ノムバラ）】はコチラ

このローズウォーターNOMUBARA（飲むバラ）については、はるな愛さんは以前にもはなまるマーケットで紹介していましたよね～！

これは、藤原紀香さんやとよた真帆さんも愛用しており、芸能人の愛用者が数多くいるようです！！

NO-MU-BA-RA （飲む薔薇）は、無添加のローズウォーターで、まるで本当のバラを飲んでいるような感じで吐息がバラの香りになるのだそうで、とっても贅沢ですよね～♪

はるな愛さんは、メレンゲの気持ちでも、ローズウォーター　Ade Rose（アデローゼ）という飲むバラの水を紹介していましたね～！

【関連記事】
ローズウォーター　はるな愛

こちらもすごい人気で、もうすでに完売状態なので、こまめにチェックして入荷待ちしたいですね☆

2009年5月26日

カテゴリー：美容, カテゴリー：芸能人

IKKO料理おからレシピ

2009年5月25日

IKKO（イッコー）さんがいろんな美によいレシピを紹介している番組、TBS「ひるおび」（5月25日放送）で、今回はダイエット食材であるおからを紹介していました！

≪ＩＫＫＯさんの美HAPPYクッキング≫
【ひるおび関連記事】
骨盤矯正エクササイズミカコ

紹介してくださった管理栄養士の鶴田麻里子先生
カロリー置き換えダイエット

・おから
低カロリーで高タンパク質なヘルシー食材であり、ダイエットに最適な食物繊維を多く含んでいる。

★簡単おからつくねの作り方
鶏ひき肉のみで作るより、約１５％もカロリーカット！
＜材料4人前＞
おから　160g
鶏ひき肉　160g
キャベツ　1枚
生姜　1/2片分
長ネギ　1/2本
片栗粉　小さじ2
水　大さじ１
＜甘酢あん＞
酒　大さじ２
砂糖　大さじ２
しょうゆ　大さじ４
水溶き片栗粉　適量

１．長ネギ、キャベツはみじん切りにする。
２．１と鶏ひき肉、おから、しょうがを袋に入れしっかり混ぜる。
３．混ざったら四角く成形し、ラップで包む。
４．３ｃｍくらいの厚さにし、電子レンジで５分加熱する。
５．鍋に、酒、さとう、しょう油、酢を入れひと煮立ちしたら、水溶き片栗粉でとろみつける。
６．４を8等分に切って器に盛り、５をかけて完成！

★パラパラおからチャーハン
＜材料4人分＞
おから　200g
ご飯　茶碗2杯分
卵　2個
玉ねぎ　1/2個
カツオ節　2袋
青ネギ　適量
ゴマ油・めんつゆ　各大さじ２
塩・こしょう・刻みのり　各少々

１．おからはフライパンで中火でパラパラに炒り、水分を飛ばす。
２．玉ねぎをみじん切りにする。
３．ご飯をパラパラにするために、ご飯に溶き卵を混ぜる。
４．ゴマ油をひいて、中火で玉ねぎを炒める。
５．香りがでてきたら強火にしてご飯を入れ、パラっとするように炒める。
６．そこへおからとカツオ節を加え、めんつゆ、塩コショウで味付けする。
７．器にもりつけ、青ネギと刻みのりをちらして完成！

おからは低カロリーなのにお腹がいっぱいになる食物繊維入りなので、少量でも満腹感があり、ダイエットにすごくいい食材ですよね！

うまく活用して、ダイエットを成功させたいものですね☆

2009年5月25日

カテゴリー：ひるおび